クレンジングはメイクを落とす際に毛穴の詰まりや黒ずみを落とすものです。その為、主にメイクした際の化粧落としの意味として使われるのがクレンジングですので洗顔とは少し意味が違うものの顔を洗うということは同じ意味を持ちます。しかしそんなクレンジングでもNGなことはあります。それは肌をゴシゴシ擦ること。とにかく肌を綺麗にしたい、頑固な汚れを落としたいという思いで擦ってしまいます。これは逆効果でありましてそれをし続けてしまうとシワ、黒ずみ、乾燥、たるみ等の肌トラブルを併発する原因にもなります。これはクレンジングだけではなく洗顔、スキンケア、保湿、紫外線予防等の肌に気を遣う際でも同様です。
ではどう対策を取ればいいのか。実際に洗顔する際のポイントとしれはこのNG項目の逆をいく「擦らない」。つまりクレンジングを含めた洗顔をする際は顔を擦らないということ。指の腹でくるくると馴染ませてから顔を洗います。落とす際も特にお風呂の場合、シャワーから出るお湯で直接肌に当てて落としがちですが水圧が強くシワができてしまうので手でお湯を溜めて洗い流した方がいいです。その際にお湯ではなくぬるま湯に変えた方が良いです。つまり、クレンジング含めこれらは力加減とそれぞれの適量の使用が肌トラブルの解決を導きます。